認識自己，感受他人
——記神經內科六病區讀書分享活動
有一種關心叫“你辛苦了”，有一種稱贊被稱為“你真棒”！各位可愛的護理天使們，最近高強度的工作有可能會使我們的生活及工作力不從心，您不妨按照自己的節奏慢慢來認識自己，感受他人！
生活中人與人之間最少不了的便是溝通，為了讓溝通不再是生活及工作中的矛盾，神經內科六病區張文靜護士長在護理部的推薦下特意將《非暴力溝通》這本書帶給我們。下班后，我們利用自己的閑余時間，伴著悠揚的輕音樂，細細的品味及探討。
溝通的前提是傾聽，接納他人的建議，無論好與壞，不要直面的去反駁，心平氣和的感受著對方的想法，發現對方的需求，說出你的請求。比如在工作中，有些人會這樣想:為什么今天我這么倒霉？為什么我說的話別人總是不喜歡？為什么我的感受總是被忽略？……無數的為什么，讓我們每天愁眉苦臉，躁動不安，因此也影響了同事之間、醫患之間的情緒。同樣，很多常見的語言不經意間的脫口而出，也深深地傷害著我們，而我們也總是以條件反射式的不滿來傷害別人，于是人與人之間的愛與溫暖遭到了破壞！所以，所有的理解幾乎皆來源于溝通。通過溝通，我們可以使對方了解到自己內心最真實的想法；通過溝通，我們不再有所抱怨；通過溝通，即使工作再苦再累，我們也都會“苦中作樂”！
通過此次的讀書分享，讓我們提高了與患者之間溝通的技巧，增強了平復情緒的能力，自己的內心變得更加強大， 也讓我們也懂得了只要有足夠的耐心，多一些反思，多一些共情，不斷的學習，那么我們終會被這個世界溫柔以待！
供稿供圖：神經內科六病區 閆麗娟
