腦卒中是由各種原因所致的局部腦組織血液供應障礙，導致腦組織缺血缺氧性病變壞死，進而產生相應的神經功能缺失表現的一組疾病，如偏癱、失語等。目前已成為我國居民的第一位致殘和致死原因。腦卒中患者中76%的運動障礙、57%的認知障礙，以及75%的抑郁都與是否開展早期康復有關。腦卒中早期康復能夠有效促進患者肢體功能的恢復、減輕殘疾程度，防止并發癥的發生，從而有效提高患者的生活自理能力和生命質量。
然而在康復的過程中總會面臨這樣或那樣的問題，今天我們來聊一聊腦卒中康復中一些常見的誤區。
誤區一：先臨床治療，后康復治療
腦卒中的康復治療與臨床救治不是先后關系，而是同步關系。早期康復的目的在于最大程度地保留患者尚存的功能，降低并發癥以及各種殘疾的發生率。雖然對于具體哪個時間介入沒有統一標準，在患者病情穩定后，如果沒有康復禁忌癥，康復訓練開始時間越早效果越好。對于腦卒中患者來說，發病1個月內的修復能力很強，是康復治療的最佳時期。
誤區二：下地走路越早，恢復就越好
很多卒中患者在腦卒中后出現肢體癱瘓等功能障礙，部分家屬為了讓患者快點恢復早早的讓患者下地走路，這樣的行為對患者的康復進程是非常不利的。卒中偏癱患者肢體功能康復過程就像嬰兒期一樣，要從翻身-坐-站逐步訓練,才能到邁步走,循序漸進。急于求成地拖、拽、架攙患者勉強站立、行走會導致或加重關節損傷，導致不良步態，反倒影響肢體功能恢復。
誤區三：康復訓練很簡單，自己就可以完成
腦卒中患者的康復訓練方案是康復醫務工作人員根據患者情況使用量表評估后制定的，如果患者自行進行鍛煉有可能加強代償側的鍛煉，而忽略患肢的訓練，導致肢體恢復誤入歧途，甚至造成誤用綜合征。偏癱患者應該去正規的康復機構接受康復治療，即使在后期康復訓練中，轉回家庭自行進行鍛煉，也需要定期在專業康復治療師的指導下進行。
誤區四：康復是醫生的事，與家屬關系不大
有不少患者家屬錯誤的認為康復是醫生的事，與自己關系不大，其實在卒中的康復過程中，家庭，或者說家屬擔當著十分重要的角色。家庭的溫暖、家人的親情以及督促訓練是患者戰勝疾病最有力的支持！
誤區五：做了康復馬上就會好
在康復的過程中，會有很多患者覺得自己做的康復沒有效果或者效果甚微，逐漸排斥康復治療，這是非常錯誤的，在臨床中，患者的恢復進度會受到諸多因素的影響，如個人配合程度、年齡、個人身體素質等。據世界衛生組織（WHO）的資料統計，中風患者經過正規康復治療后，第一年日常生活自理能力高達60%，在復雜活動中需要別人幫助者僅占20%，需要較多幫助者15%，完全依賴只占5%，另外在工作年齡患者中，在第一年有30%的患者可以恢復工作。而且康復本就是個長期的過程，任何事情都不可能一蹴而就。
誤區六：康復=按摩
由于我國康復醫學起步晚，康復醫學的科普知識宣傳不夠，使得康復醫學的觀念仍停留在推拿、按摩、針灸等治療手段上，但這些只是康復治療的一部分內容，屬于中國傳統康復治療，而現代康復治療手段有許多，包括物理治療（運動治療和理療）、作業治療、言語治療、心理治療、康復生物工程等，因此真正的康復應是兩者相結合。
小結
康復訓練一定要在專業康復醫生的指導下，康復量由小到大，康復強度由弱到強，循序漸進地進行，切莫操之過急、勉強為之，否則反而會適得其反，甚至加重病情。
轉自微信：腦心健康管理師
