關注腦卒中，做健康守護者
2020年11月27日下午，卒中中心門急診如期舉行門診患者及家屬健康教育活動。現場通過發放宣傳資料，護士圖文并茂，用通俗易懂的語言為患者及家屬介紹腦卒中的表現，教會患者及家屬120快速識別腦卒中的方法，指導健康生活方式等。患者和家屬積極與護士進行互動。
卒中護士陳萍提到：腦卒中的預防要以“健康四大基石”為主要內容。即“合理膳食，適量運動、戒煙限酒，心理平衡”。日常生活行為要注意：飲食要清淡；適度運動；防止過度勞累；老年人應防止體位改變過快、便秘；每天要飲水充足；保持情緒平穩；定期體檢，發現問題早防早治。
健康教育是一項以提高全民健康水平為目的的教育活動和社會活動，是健康促進的組成要素之一。在燕美霖護士長的帶領下，卒中中心全員參與、每月兩次對門診候診患者及家屬開展腦卒中相關知識健康教育活動。
通過這樣的活動，讓門診患者和家屬對腦卒中有一個正確的認識，促進了患者及家屬對健康意識的提高，也讓我們感受到患者及家屬對健康知識的渴望。同時鼓勵高風險人群積極主動參與到我們的健康教育活動中來，倡導關注腦卒中，合理營養、健康飲食，養成健康的生活方式——做健康的守護者。預防卒中，從你我做起！防治卒中，我們在行動！
供稿：卒中中心 李榮榮
